精神紧绷到快崩溃了。

从小到大

我都是一个胆小如鼠的人

我也很讨厌这样的自己

很多时候

明明一样东西就没有什么的

我却总是杞人忧天

整个人紧张得心一直扑通扑通的跳个不停

我还真怕我这个心有一天会受不了我经常这样而坏掉了

或许会这样也是因为我超没自信的个性所造成的吧

我会怕自己做不好，拖累到其他人

可是我从来都不会想其实自己并没有那么差

我真的控制不了我自己，怎么办

再这样紧张的过生活下去

我觉得总有一天我会疯掉的

表面总是装得无所谓，其实内心害怕得要命

我比任何人都来得如此胆小

我承认我不是一个能够担当大任的人

但是连做小事我都会很紧张

我到底要怎样才能够克服这样的自己呢

难道真的要看心理医生吗

不想再那么紧绷的过日子了，很累啊